Die Kursinhalte werden den Teilnehmern entsprechend angepasst, so dass sich in allen Gruppen nicht nur auf die Gruppe konzentriert, sondern auf jeden einzelnen der maximal fünfzehn Teilnehmer individuell eingegangen wird.
MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
08.00 - 09.00 Hockergymnastik08:45 - 09:30
Kerstin
09.00 - 10.00 Diabetiker-Sport09:30 - 10:30
Kerstin
Orthopädischer Rehasport09:15 - 10:00
Ines
Orthopädischer Rehasport09:15 - 10:00
Claudia
Orthopädischer Rehasport09:15 - 10:00
Conni
10.00 - 11.00 Orthopädischer Rehasport10:30 - 11:15
Katharina
Wassergymnastik10:00 - 10:45
Kerstin

10:45 - 11:30
Kerstin
Orthopädischer Rehasport10:00 - 10:45
Ines
Orthopädischer Rehasport10:00 - 10:45
Kerstin
Hockergymnastik10:00 - 10:45
Conni
11.00 - 12.00 Wassergymnastik11:00 - 12:00
Kerstin
Orthopädischer Rehasport11:15 - 12:00
Ines
Wassergymnastik11:15 - 12:00
Claudia
12.00 - 13.00 Wassergymnastik12:00 - 12:45
Claudia
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00 Orthopädischer Rehasport16:00 - 16:45
Jessica
17.00 - 18.00 Orthopädischer Rehasport17:30 - 18:15
Kerstin
Wassergymnastik17:45 - 18:30
Kerstin
Wassergymnastik17:00 - 18:00
Katrin
18.00 - 19.00 Orthopädischer Rehasport18:30 - 19:15
Kerstin
Orthopädischer Rehasport18:00 - 18:45
Maren
Orthopädischer Rehasport18:15 - 19:00
Katrin
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MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
09.00 - 10.00 Orthopädischer Rehasport09:15 - 10:00
Ines
Orthopädischer Rehasport09:15 - 10:00
Claudia
Orthopädischer Rehasport09:15 - 10:00
Conni
10.00 - 11.00 Orthopädischer Rehasport10:30 - 11:15
Katharina
Orthopädischer Rehasport10:00 - 10:45
Ines
Orthopädischer Rehasport10:00 - 10:45
Kerstin
11.00 - 12.00 Orthopädischer Rehasport11:15 - 12:00
Ines
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00 Orthopädischer Rehasport16:00 - 16:45
Jessica
17.00 - 18.00 Orthopädischer Rehasport17:30 - 18:15
Kerstin
18.00 - 19.00 Orthopädischer Rehasport18:30 - 19:15
Kerstin
Orthopädischer Rehasport18:00 - 18:45
Maren
Orthopädischer Rehasport18:15 - 19:00
Katrin
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MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
08.00 - 09.00 Hockergymnastik08:45 - 09:30
Kerstin
09.00 - 10.00
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Dienstag

Freitag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
09.00 - 10.00 Diabetiker-Sport09:30 - 10:30
Kerstin
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Montag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
10.00 - 11.00 Wassergymnastik10:00 - 10:45
Kerstin

10:45 - 11:30
Kerstin
11.00 - 12.00 Wassergymnastik11:00 - 12:00
Kerstin
Wassergymnastik11:15 - 12:00
Claudia
12.00 - 13.00 Wassergymnastik12:00 - 12:45
Claudia
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00 Wassergymnastik17:45 - 18:30
Kerstin
Wassergymnastik17:00 - 18:00
Katrin
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Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Legende Kursarten:

Trockenkurs
Wasserkurs

Die Wasserkurse finden in der LungenClinic Großhansdorf, Wöhrendamm 80, statt.

Der SGR Ahrensburg bietet nur Kurse mit speziell qualifizierten Sport- und Physiotherapeuten/innen.